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这是我们路跑第一天，路程没有太远，跑到守望塔就可以回来了，去程5公里，来回刚好10公里。
守望塔，本地的知名地标性建筑，高1228米，可容纳10万人居住，100万游客进入游览。
这还不远？阿丁睁大眼，这不已经有10公里了吗？
对比赛来说，我们的训练量还远远不够，但这已经是在我们身体能承受范围内最大的训练了。谢不惊耐心解释，如果你觉得这超出了自己身体极限，可以降低难度，不要勉强自己。
哦。阿丁低着头想了想，然后语气轻快的说，算了，还是先跑试试看吧。
除了原本的队伍三人外，其余选手听到谢不惊的训练，也纷纷问：我可以和你们一起跑吗？
可以，谢不惊点头，但你们需要为自己身体负责。
没问题！我知道的！
到最后，几乎有一半的人跟着他们一起跑了。
杜哥�
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