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三个月的新兵生活开始了，营房前面就是训练场，从东向西依次是四百米障碍场、器械场和大操场。新兵连的日子非常单调枯燥，每天就是不停的进行队列训练，立正稍息、齐步正步、集合离散以及班队形等等，唯一热闹的就是操场上彼此起伏的口号声和休息时候的拉歌声。晚上就是看新闻，学习条令，整理内务以及体能训练。
简单的队列训练其实也不简单，立定稍息、左转右转、后转、跑步走、齐步走、正步走，那一关都不好过。这些新兵有的跟不上节奏，齐步走的时候，由于紧张，有的兵人家出右腿他出左腿。有的紧张之下，居然在齐步走中同手同脚的，东北话叫顺拐，相当别扭。有的向后转他向前转，向左转变成向右转。气的班长罗浩林大骂，你们这些屌兵，左右不分，方向都不知道，对有的兵实在没有办法，班长只能给他开小灶单独教练一会。
最难过的是站军姿，要求一动不动地站上半个小时，还得挺拔身姿，中指贴于裤缝，两只脚尖呈45度，目光平视。郑磊站了不到10分钟身体自然下挫，样子极其难看，班长调侃地问，是不是要拉大便？而郑磊居然听不出班子的调侃，一本正经地回答，报告班长，不是！惹得队列里的新兵笑也不敢笑，使劲憋着。
高强度的训练让一些新兵叫苦不迭，甚至有的人打起了退堂鼓，而对刘东来说完全可以承受的了，在家的时候他们一帮野孩子就经常被家长带到厂区的民兵基地“加课”，刘东父母所在的单位是个军工厂，准军事化管理，厂里有个民兵连，这帮孩子没事的时候就被家长领进训练场开开荤，甚至还都打过枪，在加上他本身他就是学校长跑队的队员，平时没少锻炼，身体素质刚刚的，而为了排泄心理的伤痛，他有一点时间就到器械场上训练，根本不给自己闲下来的时间想别的事情。功夫不负有心人，短短的一个月，单双杠就可以做到八练习，这让一向挑剔的班长都赞叹不绝，没少拿刘东当榜样鼓励其他新兵。
新兵怕哨，新兵连每隔几天就要搞一次紧急集合，每当凄厉的哨声响起，就成了每一名新兵的梦魇，有的新兵怕慢，晚上甚至都不敢脱衣服睡觉，为这又让班长一顿训斥。每次的集合这帮兵都惨不忍睹，狼狈的如同打了败仗的溃兵一般丢亏卸甲。
晚上熄灯不久，刘东因为起来上厕所回来后看见几个新兵班长鬼鬼祟祟的凑在一起，就知道今天晚上又要紧急集合了，这个他倒不怕，除了刚开始几次集合弄的手忙脚乱的，现在倒也不怕了，钻进被窝，看见其余的几个人睡的
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